耳鸣是指在没有外界声源的情况下患者主观感受到耳朵内有声音的一种症状。引起耳鸣的原因有很多，常见的包括耵聍栓塞、中耳炎等疾病因素和噪声暴露、药物使用不当等非疾病因素。

一、原因：

1、外耳道堵塞：如耳垢过多或异物进入耳道后无法取出时可导致耳鸣；

2、中耳炎症：常见于急性化脓性中耳炎及慢性分泌性中耳炎，在鼓膜穿孔前多表现为间歇性的低调耳鸣，而鼓膜穿孔后则出现高调耳鸣，并伴有听力下降等症状；

3、神经性疾病：比如梅尼埃病、听觉中枢病变以及脑血管意外均可诱发耳鸣的发生；

4、其他：高血压、糖尿病、贫血等全身系统性疾病也可引发耳鸣的症状发生。

二、治疗：

对于因耵聍栓塞引起的耳鸣，可在医生指导下将耵聍取出；若为中耳炎所致，则需遵医嘱应用抗生素类滴鼻剂进行抗感染治疗，必要时还需行手术切除部分组织以改善病情；而对于神经性耳聋者，建议及时就医并采取针对性措施来缓解不适感。。

三、注意事项：

日常生活中应避免长时间佩戴耳机，以免对听力造成损伤。还应注意保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，适当锻炼身体，增强体质，有助于提高机体免疫力。饮食上也尽量选择清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C，有利于促进病情恢复。